シミやほくろが増えてきたのでビタミンをとろうと思うのですが、ビタミンＣをしっ...

シミやほくろが増えてきたのでビタミンをとろうと思うのですが、ビタミンＣをしっかりとるにはどうしたらいいですか？

この食べ物をこのくらい食すや、サプリがいいとか、

ビタミンいりの化粧水がいいとかありましたら教えてください。

ちなみにおすすめ製品とかありましたらそちらも教えてください。

私は、風邪の予防も含めビタミンCをしっかり取るために食物繊維入りのビタミンCを取っていますよ！今まで色々なサプリを試し私の一番のお勧めは、ヤフオクで１箱３８０円で買った「 ビタミンC1000ｍｇ +食物繊維 」が一番のお勧めです！粉末のステックタイプになっており、必要な分だけ持ち歩けて手軽に飲めて便利です♪更に１包にレモン５０個分のビタミンCとセロリが2/3本の食物繊維のお陰かお通じも良くなりその商品を愛用してからは、風邪などもうつりにくくなりましたよ！確か６箱迄送料も３９０円でした。一度試してみては？

しみでしたら、オススメの化粧品があります！

ＷＬエクストラチャージってものです。

http://www.grandor.co.jp/item/01.php



ビタミンＣは化粧品として優れてはいるのですが、分解しやすく刺激が強いので、高濃度で化粧品に配合させるのは難しかったんです。

民間療法でレモンを貼り付けるって昔はやりましたよね。でもあれは刺激が強すぎて、ひりひりしちゃって大変でした。



最近すこしずつビタミンＣ配合のものが出てきてるんですが、これはビタミンＣの濃度が圧倒的に高いのが特徴です。

しかも刺激もありません。

コラーゲンの生成促進やシミの原因のメラニン抑制など、いろんな効果があります。

もちろんビタミンＣの誘導体もふくまれていてしっかりと浸透してくれます。



しかも、スティックになってるから、ピンポイントでぬれてクリームとかみたいに無駄なくぬれます。



私はこれでシミがほとんど見えなくなりましたよ！



良かったら参考にどうぞヾ(≧∪≦*)ノ〃