紫外線浴びる夏場は、ビタミンCのサプリやドリンクを、こまめに飲んでいれば 美...

　紫外線浴びる夏場は、ビタミンCのサプリやドリンクを、こまめに飲んでいれば

美白できるんでしょうか？？

体の中から！ってのは１番イイですね。

肌の生まれ変わりは２８日周期といわれてます。

日焼けすると赤くなりやすい私も何年か前に、ビタミンＣドリンクをこの時期だけ毎日継続して飲んでいた事がありますが、日焼けしにくくなりましたし、日焼け回復の効果もありましたよ　(*^ー°v



日焼け止めや、美白化粧品での相乗効果をお勧めしますよ。



紫外線対策ですが、もう今からでは遅いくらい。紫外線はもうすでに強く量も多いということです。

晴れた日だけでなく曇りの日の日焼けが怖いですので、お出かけの際はしっかりＵＶケアをお勧めします。

地上に届く紫外線にはＵＶ‐Ａ（レジャー紫外線）とＵＶ-Ｂ（生活紫外線）があり、ＵＶ-Ａは海などレジャーに行ったときなどに長時間浴び赤くなりヤケドのようになります。

しかも肌内部のハリや弾力を保つ繊維を作り出しているところまで届きます。

これにより日焼け・しみ・シワ・たるみを招くのです。

赤くなったらヤケドと一緒なのでしっかり冷やしましょう　＾-＾



ＵＶ-Ｂは、毎日洗濯・掃除・通勤などの際に知らず知らずに浴び続けてしまう紫外線。波長がＵＶ-Ａより短く肌表面で散乱・吸収するためうっかり日焼けします。毎日の１０分が怖いのだ・・・(TーT)



体質で効果は違いますが、窓ガラスを拭くのと一緒で、内側と外側からキレイにするのが必須ですね(^^ゞ



ドリンクやサプリで体の内側からキレイにしてあげながら、日焼け止めやＵＶカットのファンデーションの使用、そして美白化粧品の使用が１番理想だと思います。



美白は夏はもちろんですが、回復を求めるなら冬場の紫外線量の少ない時期のサプリやドリンク、美白化粧品でのお手入れをがんばると　見違えるほどキレイになりますよんｗ（￣ー+￣）