ファンケルのブルーベリーのサプリとビタミンCのサプリの併用は意味のある併用でし...

ファンケルのブルーベリーのサプリとビタミンCのサプリの併用は意味のある併用でしょうか？

美白には、ビタミンCとビタミンEとの併用がサプリメントの場合は効果がなおあると聞きました。



最近ファンケルの「ブルーベリー」サプリメント

http://www.fancl.co.jp/Items/Detail?category=02&item_code=5067a

を飲んでますが、ブルーベリーにはビタミンEが多いと聞きました。

このファンケルのブルーベリーサプリにはビタミンEは入っているかわかりますか？



もし入っていないなら別のビタミンEサプリを買ったほうが美白にはいいでしょうか

ブルーベリーは目のサプリなので、美白にはあまり関係無いです。別のビタミンEをオススメします。

「追記」

アントシアニンに限らず、どのポリフェノールもそんな感じです。アントシアニンだけが突出しているわけではないです。